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A beringela, conhecida como "insana mala" pelos romanos, é agora um ingrediente popular www esportebet com pratos 8️⃣ de todo o mundo, desde a moussaka grega até o baingan bhartha indiano. Sua textura densa e carnuda é perfeita 8️⃣ para pratos grelhados, assados, cozidos ou fritos. A beringela tem pouco sabor próprio, mas é uma ótima esponja para especiarias, 8️⃣ temperos e molhos fortes.
Frite as beringelas até ficarem macias 8️⃣ para um contraste de textura com o tofu crocante e as castanhas. Se não encontrar beringelas pequenas, use três beringelas 8️⃣ maiores e corte-as www esportebet com fatias longas e finas.
400g de beringelas pequenas (aproximadamente 12)
1 bloco de tofu firme (300g), cortado www esportebet com 8️⃣ cubos de 2cm
2 colheres de sopa de farinha de milho
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O sabor fumegante da beringela harmoniza bem com este molho picante. Adicione 8️⃣ um ovo cozido www esportebet com cada porção para fazer um prato principal mais substancial.
2 grandes beringelas
1 punhado de folhas de coentro
4 8️⃣ cebolinhas verdes, cortadas www esportebet com rodelas finas
1 punhado de brotos de ervilha
1 colher de chá de gergelim torrado, para terminar
... (restante 8️⃣ dos ingredientes e instruções)
O hasselbacking das beringelas fornece muitos bolsos e 8️⃣ cavidades para a pasta de curry espessa se instalar.
4 pequenas beringelas
3 colheres de chá de óleo de coco derretido
15 folhas 8️⃣ de curry frescas
2 colheres de sopa de concentrado de tamarindo
2 colheres de chá de açúcar de palma ralado ou açúcar 8️⃣ mascavo
Sal marinho
1 pequeno punhado de folhas de coentro fresco, folhas apenas, para terminar
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