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Jo Whiley revela como se "perdió" durante la perimenopausia y el papel de Davina McCall en el desencadenamiento de discusiones 1️⃣ abiertas

La DJ de Radio 2, Jo Whiley, de 59 años, habló sobre cómo "realmente se perdió" durante la 1️⃣ perimenopausia, en parte porque las conversaciones públicas sobre el tema no estaban teniendo lugar.

Whiley elogió a la presentadora 1️⃣ de Big Brother, Davina McCall, por iniciar un debate sobre el tema a través de su campaña, lo que resultó 1️⃣ en una serie de televisión, documental, podcast y libros.

La falta de conversación pública sobre la menopausia dejó a Whiley 1️⃣ desorientada y llorando constantemente

Whiley dijo: "Cuando lo estaba pasando, creo que la conversación no se estaba llevando a cabo 1️⃣ de manera tan abierta, como no estaba en las redes sociales con Davina y su campaña. Realmente me perdí".

1️⃣ "Lloraba todo el tiempo. Lloro mucho de todos modos, pero lloraba todo el tiempo", le dijo a Women's Health UK. 1️⃣ "Simplemente me sentí muy débil y ir al gimnasio y hacerme fuerte ha desempeñado un papel realmente, realmente grande en 1️⃣ ayudarme a ser la persona que soy hoy. Realmente me salvó."

Whiley había estado luchando con la perimenopausia en 2024, 1️⃣ cuando su programa de Radio 2 con Simon Mayo estaba siendo criticado

"Todo vino en un momento en que más 1️⃣ me preocupaba la niebla cerebral", Whiley ha dicho. "Sentí que no podía hacer el programa Drivetime con tanta presión y 1️⃣ cosas que recordar".

"Hasta entonces, había pensado: 'Estoy absolutamente bien. No necesito TRH [terapia de reemplazo hormonal]'. Pero había 1️⃣ llegado al punto en que realmente luchaba. Decidí probarlo."

Añadió: "Me sentí como una carga en la radio y 1️⃣ fue una sensación muy incómoda, no estar a cargo de lo que estaba haciendo, de repente luchando por las palabras". 1️⃣

Whiley dijo que, debido a la falta de discusión pública sobre la menopausia, se sintió desconcertada cuando experimentó síntomas y 1️⃣ no sabía que estaban conectados con el problema

"Me he sentido miserable, lo que es bueno para hablar de ello. 1️⃣ Te sientes menos solo", dijo.

Hace dos años, Whiley dijo que seguía sufriendo intermitentemente síntomas.

"Puedo ir y sentirme 1️⃣ absolutamente genial, entonces de repente quiero encerrarme en una cueva oscura y no hacer nada en absoluto porque no puedo 1️⃣ enfrentar el mundo", le dijo al Daily Mail en 2024.

"Estoy bien, entonces me golpea: baja autoestima, baja confianza. 1️⃣ No me siento como yo en absoluto. Es bastante abrumador. Sucede cada pocos meses. No quiero ver a nadie. Mis 1️⃣ ojos están realmente doloridos. Tengo una boca y lengua quemadas. Realmente me pongo nerviosa."

En la entrevista con Women's 1️⃣ Health, Whiley dijo además que la "era de las revistas para chicos" fue un "tiempo ridículo para ser mujer".

1️⃣ "Había tan